Una sola cultura – Tai Chi Qi Gong Yoga

Sabato 14 Novembre 2026 e domenica 15 Novembre 2026
La Gallina Olistica ASD  -Via Manfredo Giuliani 12 – 54027 – Pontremoli  (Ms)

Un seminario di due giorni dove esploreremo le radici della Cina e dell’India per vivere le stesse intuizioni energetiche e le stesse visioni.

Sabato:

Mattino 9.30 – 12.00: QI Gong
Le basi del movimento energetico della cina, le spirali di seta, i movimenti e la camminata.
Alcuni esercizi tratti dalle forme mediche della China Health Qi Gong Association

Pomeriggio: 14:30 – 17:30 Tai Chi Stile Chen
Le basi delle forme da studio, tratte direttamente dagli insegnamenti di Chen ZengLei .
La gestione del movimento ,dell’energia. Meditazione in movimento

Domenica:

Mattino 9.30 – 11:30 Lezione di Yoga
Tra il respiro del Drago e il canto del Pavone

Tutte le pratiche sono aperte a ogni livello di pratica.

Informazioni e prenotazioni :
Cell: 389 7859252
Mail : gallinaolistica@gmail.com