YIN YOGA L’energia dell’inverno

Una masterclass  imperniata su come gestire, alimentare e conservare l’energia dell’inverno attraverso Yin Yoga, Qigong e tecniche di respiro, affinché essa possa svolgere al meglio il suo compito di accudimento e rigenerazione di corpo fisico e sottile, preparandoli per affrontare al meglio il cambio di registro che avverrà con l’arrivo della primavera.

Serata aperta a tutti, non richiede particolare dimestichezza con l’argomento o allenamento alla pratica.

Prenotazione gradita.

Costo 10€