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Pilates è una parola carica di molte aspettative, spesso anche mal riposte, in quanto la sua “magia” diventa realtà solo a condizione che resti fedele ai canoni secondo i quali il suo fondatore (J.H.Pilates) l’ha ideato; in questi termini, la sua valenza sulla prevenzione e riabilitazione di molte problematiche a carico della colonna vertebrale è davvero rilevante, complice la sua natura molto tecnica, ma non priva di sfaccettature, che ha per
obiettivo una postura corretta. Il Centro Tao ha impostato la sua attività Pilates su tre linee ben definite, (posturale, di base e avanzata) in modo che ogni esigenza trovi la sua collocazione, senza che i principi di base perdano la loro valenza.
Il Pilates insegnato al più puro livello, nella sua tecnica originale.
Il Centro Tao offre la possibilità di praticare Pilates a Biella, nella sua sede di Via Trento 13, in contesti e orari diversi in cinque serate, dove Pilates viene insegnato a più livelli puro, nella sua tecnica originale.
Martedì 18:00 – 19:00
Giovedì 18:00 – 19:00
Centro Tao di Biella, Via Trento, 13 – Biella
Mensile: € 65,00 – Trimestrale: € 185,00
N.B : sia per gli abbonamenti mensili che per quelli trimestrali, in caso di perdita delle lezioni, non si potrà prorogare la scadenza ma si potranno recuperare le lezioni perse in altri corsi e/o orari.
E’ un corso sui fondamenti pilates: sarà aperto come ogni anno a chiunque voglia imparare il metodo, senza alcuna eccezione.
Si svilupperanno i concetti base che verranno spiegati sia teoricamente che attraverso un mirata pratica con il solo obbiettivo di aumentare il benessere dei praticanti.
Lunedì e Mercoledì dalle ore 19.00 alle ore 20.00
Centro Tao di Biella, Via Trento, 13 – Biella
Mensile: € 60,00 Trimestrale: € 170,00
N.B : sia per gli abbonamenti mensili che per quelli trimestrali, in caso di perdita delle lezioni, non si potrà prorogare la scadenza ma si potranno recuperare le lezioni perse in altri corsi e/o orari.
Una specifica variante del metodo Pilates che si concentra sull’ottimizzazione della postura corporea; incentrato sulla consapevolezza e sul controllo del movimento, migliora, sessione dopo sessione, l’assetto posturale attraverso l’uso di piccoli attrezzi, rafforza i muscoli stabilizzatori e migliora la mobilità delle articolazioni.
Lunedì e mercoledì dalle ore 18.00 alle ore 18.50
Centro Tao di Biella, Via Trento, 13 – Biella
Mensile: € 60,00 Trimestrale: € 170,00
N.B : sia per gli abbonamenti mensili che per quelli trimestrali, in caso di perdita delle lezioni, non si potrà prorogare la scadenza ma si potranno recuperare le lezioni perse in altri corsi e/o orari.
CENTRO TAO DI MARCO FASANOTTI & C. S.A.S. – Via Trento 13, 13900 Biella (BI) – PIVA / C.F. 02557100027 – REA BI-194846 – Valore nominale dei conferimenti in EURO 3.000,00 – Pec: centrotaosas@pec.it
Photo Credits: Nicoletta Lupi
Realizzazione sito: Riccardo Zanin
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