Yoga – La geometria dell’essere nella pratica

Spazio Olistico Essenza Yoga  – Spalto Marengo 83 – Alessandria
Sabato 19 Settembre 2026 : ore 10:00 – 12:00

Una lezione in cui non cercheremo  la ‘posizione perfetta’, ma la percezione perfetta del nostro corpo in quello spazio.
Trasformeremo il tappetino in un laboratorio di chimica fine: ogni goccia di sudore è un reagente, ogni respiro è una fiamma che riscalda la nostra consapevolezza.
Oggi la parola d’ordine è ‘Micro-adattamento’: non forzare, ma ascoltare la distanza di un millimetro tra il fare e il sentire.”

Lo Yoga diventa essenza

Pratica aperta a tutti i livelli di pratica

Informazioni e prenotazioni:
Mail : cristina.erre@outlook.it
Telefono : 3387158931