L’India incontra la Cina – Tra il respiro del Drago e il canto del Pavone 2

Sabato 17 Ottobre  2026 – Ore 10:00 – 12:00
Studio Olistico Essenza Yoga – Spalto Marengo 83  – Alessandria
Riproponiamo questa bellissima lezione!

Due civiltà, due saggezze, ma un solo cuore che batte: l’unione tra cielo e terra, tra il Pavone (Mayūrāsana, simbolo di grazia e rinascita in India) e il Drago (posture ispirate al Qi Gong cinese, custode della forza gentile).
In questa lezione, intrecceremo āsana e Qi, pranayama e meditazione taoista. Impareremo che la via dello yoga è anche la via del Tao: non una ricerca dell’altrove, ma un ritorno all’equilibrio originario.
Chiudete gli occhi. Immaginate il fiume Gange che incontra il Fiume Giallo. Due correnti che non si confondono, ma si rispettano, arricchendosi a vicenda.
Ora, con un respiro solo, portate una mano sul cuore (India) e l’altra sul ventre (Cina). Da qui, iniziamo il nostro viaggio.

Pratica aperta a ogni livello di conoscenza
Info e iscrizioni :
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Telefono : 3387158931